MND-FM10 Dezhou MND Fitness Fale Ta'alo Meafaigaluega Samala Fa'aa'oa'oga Fa'aletino Fausia Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series o se faletaalo faʻapolofesa faʻapolofesa faʻaaogaina meafaigaluega lea e faʻaaogaina ai le 50 * 80 * T2.5mm sikuea sikuea e fai ma faʻavaa, E masani lava ona faʻaoga i le taʻaloga o le tamaoaiga. O isi galuega a le triceps brachii e aofia ai le faʻaopoopoina o le lima pito i luga ma le faʻalauteleina o le lima pito i luga. O le musele triceps e faʻaosoina e le neura radial, lea e oʻo atu i tua o le lima. Fausia triceps malosi ma lapopoa; Auala sili e taulaʻi ai le ulu umi o le triceps; E mafai ona sili atu le mamafa nai lo isi gaioiga faʻaesea triceps; O le faia o lenei faʻagasolo nofo e faʻaumatia ai soʻo se luʻitau paleni ma mafai ai ona e taulai atu i le triceps.

1. O le galuega autu a le triceps o le tulei;

2. O le galuega autu a le deltoid o le sii i luga le lima mai luma, itu, tua ma lalo;

3. O fea maso e faʻaaogaina tele le malosi pe a siiina mea mamafa e faʻalagolago i gaioiga o le vave tulei, toso ma sii;

4. Tu'i sa'o, ioe, sili atu le malosi mai le triceps.