MND-FM10 Dezhou MND Fitness Fale Ta'alo Meafaigaluega Samala Fa'aa'oa'oga Fa'aletino Fausia Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series o se faleta'alo fa'apolofesa fa'apolofesa fa'aoga mea faigaluega lea e fa'aaogaina le 50 * 80 * T2.5mm sikuea sikuea e pei o le fa'avaa, E masani lava ona fa'aoga i le falema'i. fa'alautele, po'o le fa'asa'o o le lima. O isi galuega a le triceps brachii e aofia ai le faʻaopoopoina o le lima pito i luga ma le faʻalauteleina o le lima pito i luga. O le musele o le tricep e faʻaosoina e le nerve radial, lea e faʻalautele i tua o le lima. Fausia triceps malosi ma lapopoʻa; Auala sili e taulaʻi ai le ulu umi o triceps; E mafai ona sili atu le mamafa nai lo isi gaioiga faʻaesea triceps; Faʻatino lenei faʻagaoioi nofo faʻaumatia soʻo se luʻitau paleni ma faʻatagaina oe e taulai atu i le triceps

1. O le galuega autu a le triceps o le tulei;

2. O le galuega autu a le deltoid o le sii i luga le lima mai luma, itu, tua ma lalo;

3. O fea maso e faʻaaogaina tele le malosi pe a siiina mea mamafa e faʻalagolago i gaioiga o le vave tulei, toso ma sii;

4. Tu'i sa'o, ioe, sili atu le malosi mai le triceps.