Cable Crossover o se tasi o galuega tele 'auʻaunaga e aofia ai le CANEBER Crossover, toso aʻe i luga, maʻila ma triceps. E masani lava ona faʻatino, Rhombolid, trapezius, bompsius, boracairanus, trapeous | pito i luga o le pito i luga. O le Cable Cross-O loʻo i ai le Faʻaola o loʻo faʻaogaina ai se mea ua mafai ona fausia ai le tele ma sili atu le malosi o maso. Talu ai o loʻo faia e faʻaaoga ai ni fetuunaiga o le Braoleble, e mafai ona taulimaina vaega eseese o lou fatafata i le faʻatulagaina o le tosoina i vaega eseese. E masani i le pito i luga o le tino ma le fatafata o le fatafata o le fale-fale o le fale galue, e masani lava o se muamua-manava i le amataga o se faamalositino, po o le faauma gaioiga i le iuga. E masani ona tuʻufaʻatasia ma isi faʻafitauli pe lele e faʻatautaia ai le fatafata mai itu eseese.