O fa'amalositino lelei tele o le Lat pulldowns mo le fa'amalosia o le lats. O lou latissimus dorsi, e ta'ua fo'i o lau lats, o maso tetele ia i lou tua (ma e sili ona lautele i le tino o le tagata) ma o maso autu ia e fa'agaoioi i le gaioiga o le pulldown. O masini lat pulldown ma mea fa'apipi'i lat pulldown mo power racks o ni meafaigaluega taua mo le fa'amalosia o le tino e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'amalosia ai maso o lou tua ma tau'au.
Uamea e 11 Fua
Paipa u'amea sikuea 3 mm
O fa'avaa ta'itasi e maua ai se vali pauta eletise e fa'amautinoa ai le pipii lelei ma le tumau.
O vae pa'u masani e puipuia ai le fa'avae o le fa'avaa ma puipuia ai le masini mai le se'e
O aluga fa'apipi'i e fa'aogaina ai le foam fa'afoliga mo le mafanafana ma le tumau lelei
O uu e taofi i kola alumini, e taofia ai mai le se'e i le taimi e fa'aaoga ai
O uu lima o se mea e fai i le urethane e tumau lelei
Ituaiga o le Bearing: Linear Ball Bushing Bearings