Masini Fou mo Meafaigaluega Faamalositino MND-PL73B mo le Faamalositino ma le Hip Thrust ua Gafatia i Saina

O le MND-PL73B Hip Thrust Machine e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'agaoioi ai ou glutes ma vae pito i luga. O le fa'aaogaina o lenei masini hip thrust e fa'amautu ai oe ma saogalemu. O le a faigofie ai ona fa'amalositino ou maso o le suilapalapa ma vae pito i luga. E fa'aaogaina ai le fa'avae mautu ma mafiafia o le puipui paipa e o'o atu i le 600 kilograms, lea e saogalemu ma fa'atuatuaina ma talafeagai mo tagata fa'amalositino eseese foliga o le tino.
O le masini e tulei ai le suilapalapa o se masini ua mamanuina e fa'atatau i maso o le suilapalapa. O le masini e aofia ai se nofoa fa'amalūlūina ma se faiga e tete'e atu ai i le mamafa e mafai ai e le tagata fa'aoga ona faia se gaioiga e tulei ai le suilapalapa. O le tulei o le suilapalapa o se auala lelei e fausia ai maso ma fa'aleleia atili ai le malosi o le suilapalapa.
E fa'aleleia atili e le masini tulei suilapalapa le fa'aloaloa o suilapalapa e ala i le fa'agaoioia o maso o hamstring ma maso o le gluteal. E fa'aloaloa ou suilapalapa pe a latou gaoioi mai se tulaga punou (lea e maualalo ifo ai suilapalapa nai lo po'o tua atu o tau'au ma tulivae) i se tulaga fa'aloaloa atoatoa lea e tutusa ai suilapalapa, tau'au, ma tulivae.

1. Paipa u'amea e tete'e i le ofuina, e le maseesee le laualuga, e saogalemu.
2. O le aluga pa'u e le maseesee, e puipuia mai le afu ma le fa'a'ofuina.
3. Aluga nofoa: faiga sili ona lelei o le fa'afoliga polyurethane 3D, o le pito i luga e faia i le pa'u sili ona lelei, e le susu i le vai ma e tete'e atu i le ofuina, ma e mafai ona fetaui le lanu i soo se mea e te mana'o ai.
4. 'Au: Mea pa'u vaivai PP, e sili atu ona faigofie ona uu.