MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series o se faleta'alo fa'apolofesa fa'aoga mea faigaluega lea e fa'aogaina ai le 50*100*3mm fa'amafola fa'alava fa'alava e fai ma fa'avaa, aemaise lava mo faleta'alo maualuga. MND-FS01 Prone Leg Curl faʻamalositino le ogavae ma le vae mulivae, faʻaleleia le malosi pe a tulaʻi; Fa'aleleia le tulaga mautu, Fa'ateleina le malosi o vae.
1.O le Apple Series Glute E fa'aesea maso malolosi o papa mai le tulaga tu'u i le eleele. O le lautele o le lima faʻamalositino e maua ai le faʻaopoopoga maualuga o le suilapalapa i taimi o faʻamalositino faʻamalositino, aʻo faʻaogaina vae tutu e maua ai le paleni.
2.Mo tagata fa'aoga eseese, filifili le tulaga sili ona fa'alelei e ala i le fatafata fetu'una'i, ina ia mafai e tagata ta'ito'atasi ona taula'i i a'oa'oga.
3.O paʻu tulilima talafeagai, pusa fatafata ma au e mafai ona faʻamautinoa lelei le mautu o le tino pito i luga o le tagata faʻaoga, e mafai e le tagata faʻamalositino ona fiafia i se faʻamalosi mautu e faʻateleina le faʻalauteleina o le suilapalapa.