MND-FH01 Pine o Meafaigaluega Fa'apisinisi Lauiloa e Fa'atumuina ai le Malosiaga o le A'oa'oga mo Va'e Pi'o

O le MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series o se meafaigaluega fa'apolofesa fa'apisinisi e fa'aaogaina ai le 50 * 100 * 3mm flat oval tube e fai ma fa'avaa, e fa'aoga tele i faleta'alo maualuga. O le masini MND-FH01 Prone Leg Curl o le a fa'amalosia ai le vaega autu o maso e fa'alelei atili ai laina o maso o vae. O le leg curl e fa'atatau sa'o i maso o ou hamstring lea e maua ai le malosi ma le fetu'una'i i maso o vae. O le fa'atinoina o lenei fa'amalositino e maua ai le malosi atoa o vae, ma fa'atupuina ai fo'i maso o le tama'ivae pe a fa'atinoina i le foliga sa'o ma le metotia. Ia i ai ou hamstring malolosi ma fetu'una'i e taua mo le malosi atoa, paleni, ma le tumau. O le malosi ma le fetu'una'i i lenei vaega o maso o le a fesoasoani fo'i a'o matua lou tino. O hamstring malolosi e le gata ina aoga i le faleta'alo. E mafai fo'i ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga o tulivae, O le fa'amalosia o ou hamstring e fesoasoani e fausia ai le mautu i lou tulivae ma le pelvis. E fesoasoani lea e fa'aleleia atili ai le sa'o o ou tulivae (ma fa'aitiitia ai lou lamatiaga o manu'a) pe a e faia isi ituaiga o fa'amalositino, e pei o le savali po'o le tamo'e.

1. Pusa Fa'atusatusa: E fa'aaogaina le paipa u'amea tele e foliga-D e fai ma fa'avaa, e lua ituaiga maualuga i luga o le pusa fa'atusatusa.

2. Aluga: faiga fa'apupuna polyurethane, o le pito i luga e faia i le pa'u sili ona lelei.

3. Fetuuna'iga o nofoa: O le faiga faigata o nofoa ea e fa'aalia ai lona tulaga maualuga, mafanafana ma mautu.