MND-FD06 Malosiaga Fa'amalositino Tino Fa'amalositino Vaeluaina Meafaigaluega Fa'amalositino Malosi Tau'au

O le MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series o se meafaigaluega fa'apolofesa e fa'aaoga i le faleta'alo. O le MND-FD06 Shoulder Press trainer e fa'amamafa ai le tulaga sa'o o le tino ma le tino i lima o le oomi tuto'atasi. E lua 'au e fa'aleleia atili ai le mafanafana o le tagata fa'amalositino ma le tele o fa'amalositino. O le 'olo maualalo o le shoulder press e maua ai se lagona matala ma le lautele e o'o lava i faleta'alo laiti. I le faagasologa o le fa'apipi'iina o tau'au, o le fa'aloaloa o le ligament o le tau'au e mafai ona fa'amalositino ai le fetu'una'i o le tau'au, ma e mafai ona puipuia ai le periarthritis o le tau'au mo faia'oga e si'i pea o latou lima e tusi i luga o le laupapa uliuli. Talu ai ona tausia pea e vae pito i luga le tulaga tutusa, o le mamafa o tau'au e mafai ona fa'aitiitia lelei ai le mamafa o tau'au ma puipuia ai fa'ama'i o tau'au. E mafai fo'i e le mamafa o tau'au ona fa'amalūlūina maso o le ua, fa'aitiitia ai le tiga o le ivi tuasivi e mafua mai i le nofonofo, ma puipuia ai le tupu mai o le cervical spondylosis. I le faagasologa o le oomiina o tau'au, e mafai ona feavea'i ai le tele o le toto i le fai'ai, fa'aleleia atili ai le tafe toto i le fai'ai, ma fa'amalūlūina ai tagata.

1. O lima fa'amalositino e tutu tuto'atasi, o lima fa'aopoopo e mafai ona fe'avea'i, ma tulaga uu feololo i autafa e maua ai le tele o filifiliga mo le malosi fa'apitoa ma fa'amalositino.

2. O le paipa u'amea tele o le Split Shoulder Press e fa'aumiumi ai ma fa'alelei ai le oloa i le taimi e tasi.

3. O le paleni o le lima e mafai ona gaoioi e mafai ai e le tagata faʻaoga ona amata le faamalositino i se mamafa mama i luga o le laina saʻo o le gaioiga.