MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series o se faleta'alo fa'apolofesa fa'aoga mea faigaluega lea e fa'aogaina ai le 50*100*3mm sikuea fa'avaa, aemaise lava mo faleta'alo maualuga.
1. O le faʻavae vae lapoa e le gata ina faʻatagaina ai tagata faʻaoga o lapopoa uma e faʻafetaui ai lo latou tuʻuina pe a manaʻomia, ae tuʻuina atu foi ia i latou le avanoa e siitia ai i tulaga eseese mo taʻaloga eseese.
2. Fa'ataga tagata fa'aoga e fa'afaigofie ona fetu'una'i le tulaga amata mai se tulaga nofonofo, ma o le fa'atatauga fa'asolo fa'apitoa e fa'afaigofie ai le fa'atulagaina.
3. O le faʻavae vae faʻamautu faʻataʻitaʻiga atoatoa le gaioiga i luga o le eleele mafolafola, faʻaleleia atili aʻoaʻoga.