Mnd-FB34 tomai faʻapitoa faamalositino faamalositino meafaigaluega masini gym toe toso faʻalua

Mnd Fitness FB Pin Pinsed Suaure Malosiaga Faʻavasega o se fomaʻi faʻapitoa faʻaaogaina meafaigaluega. Mnd-FB34 Faʻalua e toe tosoina tagata aʻoaʻo e tusa ma Ergonomics ma Biomamy Modes, o le faʻagaioiga o le liligiina o le faasaienisi ma le mafaufau e faʻatino ai le lamolemole faʻamalosi. A tatou faamalositino, e masani lava ona vave le alualu i luma lo matou malsoni, a o tatou amata masani ai, ma o le a faamalosia tagata. E masani ona matou punou tele, e masani lava ona avea le leaga pe a tele naua, o le malosi ma le malosi o le fatafata, o le a tatou i ai i le wortack, o le a tatou i ai i le wortal, tatou o le a i ai lava le malosi o le fatafata, tatou o le a tatou i ai sili atu.
Malosi le pito i tua o maso e mafai ona lagolagoina le ogalaau ma aloese mai ni manuaga; O polofesa i tua e mafai ona faʻamalosia ai le tui, tauau ma le autu, e mafai ona faʻaumatia ai le palapala pito i tua; I se tulaga, o le faʻateleina o musuʻaga o le palapala e mafai ona faʻateleina ai le malosi o le taumafaina ma fesoasoani i le mamafa leiloa; Faʻamalositino Faʻaleleia maso, mafai foi ona toleni i le "v foliga", o le miti a tagata a tagata.

1. O matou masini e sili mo se tasi e saili e maua ai maso le lapoa ma le malosi, e aofia ai ulu autu.
2. Faʻaleleia le tulaga o le tulaga mautu ma taʻaloga taʻaloga.
3. Faʻamamaina mamafa o le filifiliga mai se tulaga nofo ai.