O le MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series o se meafaigaluega fa'apolofesa e fa'aoga ai le faleta'alo e fa'aogaina ai le paipa faatafafa 50 * 100 * 3mm e fai ma fa'avaa, e masani lava mo faleta'alo maualuluga.
E fa'amalositino le MND-FB01 Prone Leg Curl i le uaua o le ogavae ma le vae i tua, e fa'amalosia ai le malosi pe a tulaueleele; Fa'aleleia le mautu, Fa'ateleina le malosi o vae.
1. O le tulaga fa'ata'oto e mafai ai ona fa'amalositino maso o le ua i tua i so'oga o suilapalapa ma tulivae.
2. O tulimanu o le pad e fa'amautu ai suilapalapa e taofia ai mai le si'itia i luga a'o fa'amalositino.
3. Fetuuna'i le tele o gaioiga e fetaui ma sini ma fa'alelei ai le tulivae.