Meafaigaluega Fa'amalositino MND-AN58 mo Tulivae Fa'atulagaina i Luga/Fa'asusu i Luga o le Auvae

✓ Ua mamanuina e tu'uina atu ai se fa'amalositino malosi i le manava a'o fa'aitiitia ai le mamafa i le pito i lalo o le tua, o le Vertical Knee Raise Machine e faigata ona faia se mea e sili atu ona lelei mo le fa'amamāina o le sulugatiti.

✓ O le faigofie ma le talafeagai o le ulufale i ni laasaga e faigofie ai ona amata.

✓ O fa'amau tua ma lagolago lima DuraFirm™ mafiafia ma fa'alelei e fa'aitiitia ai le vaivai ma le le to'a ma e mafai ai ona e fa'aauau pea ona fa'aleleia ou maso manava ma maso fa'apipi'i.

✓ O 'au o le Dip Station e iai 'au e uu ai lima tetele mo se fa'amalositino mata'ina o le triceps/deltoid / lower pec.

✓ O le lagolago malosi ma le mautu e tu'uina atu e ala i fa'avaa u'amea mamafa ma le fausiaina e uelo i itu uma e 4.

✓ Mamafa Maualuga a le Tagata Fa'aoga: 200KG

✓ Vasega: Vasega Faapisinisi