O le ISO-Lateral Leg Press na mamanuina mai le gaioiga a tagata. O nifo mamafa tu'ufa'atasi e fa'aofiofi i ala fa'a'ese'ese tuto'atasi mo le fa'atupu tutusa o le malosi ma le fa'aosoina o maso. O nofoa nofoa ma fola o vae e fa'ata'oto ma fa'atulagaina e fa'aitiitia ai le fa'alavelave ma le vevesi. O lenei lomiga vae e aofia ai laulau vae tetele ma se tulaga amata e mafai ona fetuutuunai atoatoa e faʻaoga ai tagata uma. Smooth ISO fa'agaioiga e mafai ai e tagata fa'aoga ona fa'agaoioi vae uma i le taimi e tasi, pe ta'ito'atasi. Tuuina atu o se vaega sili ona aoga o gaioioiga ma faʻamalositino mamanu.
Nofo laina fetu'una'i - O le nofoa ma le fa'atulagaina o le tino i luga o le ala laina fa'amautinoa le sa'o lelei ma le fa'ainisinia.
Fa'amalie u'u - Fa'amanino fa'alelei, fa'amalie u'u lima