Meafaigaluega Fa'amalositino MND-H4 Masini Malosi mo le Lima, Fa'amalositino mo le Fa'aosoina o le Biceps Curl/Triceps

O le masini fa'alautele o le MND-H4 Arm Curl/Triceps e fa'aaogaina ai le paipa u'amea, lea e mautu ai, umi ma e le faigofie ona elea. O lona 'au e le mase'e e faigofie ai mo le tagata fa'amalositino ona fetu'una'i i le tulaga sa'o, lea e sili atu ai ona faigofie le fa'amalositino. E ono kia eseese e maua ai le tete'e eseese i le faia'oga, e mafai ai e faia'oga eseese ona maua le auala sa'o e fa'amalositino ai.

O le masini MND-H4 Arm Curl/Triceps Extension o se masini sili lea mo le fa'agaoioia o le lima pito i luga, e faigofie ona fa'aoga, ma e matagofie fo'i lona foliga. O le mamanu faigofie ona fa'aoga e faigofie ai, lelei, fa'alelei ma fa'amalieina ai le fa'amalositino.

O lo'o i ai se tu'ufa'atasiga o le fa'atonutonuina otometi o le bicep/triceps ma le fetu'una'iga faigofie o le tulaga amata a'o nofo i luga o le masini. O ni ratchet e tasi le nofoa e fetu'una'i mo le tulaga sa'o o fa'amalositino ma le mafanafana sili ona lelei. E faigofie ona fa'aogaina e tagata fa'aoga le mamafa fa'aopoopo i le na'o le oomiina o se ki e fa'ateleina ai le mamafa o le galuega.