MND-FS16 Meafaigaluega Fausia Tino Uaea Crossover Malosi Meafaigaluega

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series o se faleta'alo fa'apolofesa fa'aoga mea faigaluega lea e fa'aogaina ai le 50*100*3mm fa'amafola fa'apalapala fa'alava e fai ma fa'avaa, aemaise lava mo faleta'alo maualuga.

MND-FS16 Cable crossover, O le Cable crossover o se fa'amalositino atoatoa o le tino, ma o le Cable crossover ua fausia ni ta'iala mo fa'amalositino talafeagai. Mulimuli i fautuaga o loʻo i lalo e aloese ai mai manuʻa ma faʻateleina maso vave.

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2. Pulley maualuga: .O le maualuga o pulleys i itu uma e lua e mafai ona fetuutuunai, ma o le pulleys o maualuga eseese e mafai ona faaaoga e fetuutuunai le tulimanu faamalositino ma iloa ai le faamalositino o vaega maso eseese.

3. Mafiafia Q235 Steel Tube: O le fa'avaa autu o le 50 * 100 * 3mm flat oval tube, lea e sili atu ai le mamafa o meafaigaluega.

4. Aʻoaʻoga: Ina ia e alu i le tulaga amata, tuʻu le pulleys i luga o se tulaga maualuga (i luga aʻe o lou ulu), filifili le teteʻe e faʻaaoga ma uu pulleys i lima taʻitasi.

Laa i luma i luma o se laina sa'o faalemafaufau i le va o pulleys e lua a'o toso faatasi ou lima i ou luma. O lou tino e tatau ona i ai sina pi'o i luma mai le puimanava. O lou tulaga amata lea.

Faatasi ai ma se punou teisi i luga o ou tulilima ina ia puipuia ai le popole i le biceps tendon, faʻaloaloa ou lima i le itu (saʻo i itu uma e lua) i le lautele lautele seia e lagona le faʻaloloa i lou fatafata. Manava i totonu aoe faia le vaega lea o le gaioiga. Motugaafa: Ia manatua o le gaioiga atoa, o lima ma le tino e tatau ona tumau; o le gaioiga e tatau ona tupu na o le sooga o tauau.

Toe fa'afo'i ou lima ile tulaga amata a'o e manava. Ia mautinoa e fa'aoga tutusa le arc o le gaio'iga na fa'aaoga e fa'aititia ai le mamafa.

Taofi mo sina sekone i le tulaga amata ma toe fai le gaioiga mo le aofaʻi o faʻatonuga o toe fai.