O le MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series o se meafaigaluega fa'apolofesa mo le faleta'alo e fa'aaogaina ai le paipa oval mafolafola e 50*100* 3mm e fai ma fa'avaa, e masani lava mo faleta'alo maualuluga.
MND-FS09 Fa'aa'oa'oga e tulei ai le fatafata, e fa'aa'oa'o ai le pectoralis major. Fa'aaoga le mamanu o gaioiga vaeluaina e lua-ala, lea e mafai ona fa'atino ai gaioiga e tasi le lima, e fa'amamafa ai le fa'atagata o gaioiga.
1. Mamafa Fa'atusatusa: Ie mamafa u'amea ua fuli malulu, fa'atasi ai ma le mamafa sa'o e tasi, filifiliga fetuutuunai o le mamafa o a'oa'oga ma le galuega fa'aleleia.
2. Fuafuaga vaeluaina:. O le mamanu vaeluaina e mafai ona toleniina se tasi 'au e tasi, ma fa'ateleina ai le avanoa e faia ai nisi a'oa'oga.
3. Fetuuna'iga o nofoa: O le faiga faigata o nofoa ea e fa'aalia ai lona tulaga maualuga, mafanafana ma mautu
4. Paipa U'amea Q235 Fa'ama'a'a: O le fa'avaa autu o le paipa oval mafolafola e 50 * 100 * 3mm, lea e fa'ateleina ai mamafa o masini.
5. A'oa'oga: Mānava i fafo ma tulei i fafo se'ia o'o ina fa'aloaloa atoatoa ou lima (aua le loka tulilima). Ia mautu lou ulu i le lagolago o le tua i le taimi o lenei gaioiga ma ia tumau lou ua. E tatau ona e lagona le tete'e mai le tulei fa'alava.
Taofi puupuu pe a uma ona fa'aloaloa atoa.
Punou ou tulilima ma toe foʻi i le tulaga amata, manava i totonu i le taimi o lenei toe faʻaleleia.
Afai o lau taimi muamua lenei e faʻaaogaina ai se masini e faʻapipiʻi ai le mamafa i le fatafata, tuʻu se avega mama i luga o le avega mamafa. Afai e te le masani i se masini faapitoa, aua le faatuai e fesili i se faiaoga poʻo se tagata faigaluega i le faletaalo mo se fesoasoani.