MND-FH16 Best Gym Health Bodybuilding Machine Commercial Fitness Multi Functional Exercise Meafaigaluega Malosi Uaea Crossover

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series o se faleta'alo fa'apolofesa fa'aoga meafaigaluega. MND-FH16 O le Cable Crossover o lo'o sau fa'atasi ai ma tulaga e lua e mafai ona fetu'una'i maualuga/maualalo ma se feso'ota'iga mo se pa fa'atusa e toso i luga. O le masini aʻoaʻoga e faʻafetaui vave ma tuʻuina atu le tele o polokalame aʻoaʻoga mo tagata faʻaoga e filifili mai ai. Ole a'oa'oga fa'alava ole uaea ole fa'amalositino o maso o lou fatafata. O metotia o le fa'amalositino suture maso o le fatafata o: muamua, o manu felelei lele i luga. Tulaga i luga, taoto i luga o le nofoa, lima o loʻo uuina le dumbbell, vae i luga o le eleele, faʻafefe o le a sii aʻe le tauau agavale mai le nofoa, faʻamalosi pe a lalo, ona sui lea o le itu taumatau, o lea faʻaauau, se vaega o le 30 taimi, tolu vaega. se aso. Lona lua, o manu felelei mafolafola. Tulaga i luga, taoto mafolafola i luga o le nofoa, lima o loʻo uuina le dumbbell, faʻafefe lima o le a faʻapipiʻi i luga, i le taimi lava e tasi e sii aʻe le tauau mai le nofoa, faʻamalo malolo, toe faʻafoʻi le tulaga muamua. E 30 taimi i le aso e fai ai lea faiga mo vaega e tolu.

1. O fesoʻotaʻiga ma vaega faʻapipiʻi uta ua faʻataʻitaʻiina le malosi o suʻesuʻega ma faʻataʻitaʻiga malosi sili, e mautu ma saogalemu.

2. O le mamanu mamanu e talafeagai ma fetaui ma manaʻoga o kinematics tagata.

3. O seti fa'alua o fa'aputuga mamafa 70kg ua mamanuina ma galuega toso-i luga; saunia le tele o auala a'oa'oga.