Mnd-FF50 Squat hack

Faʻatasia Faʻafiafiaga ma le poto, O nei aoina, o loʻo 'tagofia ai lenei faʻaputuga a tino o tino uma. O loʻo avanoa le fata tutoʻatasi o loʻo avanoa mo tagata aʻoaʻo e filifili, faia le tetee atu i gaioiga sili atu masani ma lamolemole. O le siʻitia o le tibe ma le lelei itu e mafai ona mautinoa le tino lelei o le tino ma le lagolago, a o maua fua fua i le isi itu. E le gata i le tuʻuina atu o se tulaga ese lava o le sili atu o le mea ese o tagata faʻaaoga, o matou lapotopoto paʻu o loʻo valiina ma se eletise eletise e maua ai le malosi o le paʻu.