O le FF Series Selectorized Line Triceps Extension e tu'uina atu ai le gaioiga sologa lelei ma sa'o. O le fa'apipi'i fa'api'o e fa'atulaga ai lima o tagata fa'aoga mo le mafanafana sili ma le lelei. O le nofoa e fesoasoani i le kesi e faigofie ona fetu'una'i ma fetaui ma le tele o tagata fa'aoga.
O le arm pad e fa'atulaga ai lima mo le mafanafana sili ma le fa'agaoioiga o maso, ma mautinoa ai e maua e tagata fa'aoga le mea sili mai a latou fa'amalositino.
E fa'atulaga e 'au o lenei iunite le tagata fa'aoga i le tulaga sili ona lelei mo le gaioiga sa'o ma le vavae'eseina o maso o le triceps.
O le fetu'una'iga tulaga ese o le ratchet e fetaui ma tagata fa'aoga uma ma e faigofie ai ona fetu'una'i le nofoa mai le tulaga amata.
O le fa'amau fa'api'opi'o e fa'atulaga ai lima mo le mafanafana sili ma le lelei. O le nofoa e fesoasoani i le kesi e fa'agaoioi e fetu'una'i ina ia fetaui ma le tele o tagata fa'aoga. Mamafa fa'aputuga 70 kg
O fa'ailoga fa'amalositino e faigofie ona malamalama i ai o lo'o i ai ata tetele o le fa'atulagaga ma le tulaga amata ma le tulaga fa'ai'u e faigofie ona iloa.
O le laupapa pito i luga e iai ni fa'amau e mafai ona sui ma le sa'o ma le fa'a'asu. O laupapa e iai se vali uliuli e puipuia ai. O la'au ta'iala e oloina ma le sa'o e aunoa ma se ogatotonu, fa'apupula, fa'atasi ai ma le ufi e tete'e atu i le 'ele mo le fa'agaoioiga lelei ma le taofia o le 'ele. O le fa'aputuga mamafa e si'itia e fa'afaigofie ai le filifilia o le pine a le tagata fa'aoga mai le tulaga o lo'o nofo ai.