MND-FF24 Masini Malosi Maualuga Tulaga Lelei mo Faamalositino ma Meafaigaluega mo le Malosi o le Tino mo A'oa'oga Fa'apisinisi mo Glute

O le leo biomechanics o le FF Series Selectorized Line Glute Extension e tuʻuina atu ai se faʻamalositino tulaga ese ma faʻapitoa mo le tagata faʻaoga. O le tulilima, 'au ma le faʻavae tele e faʻamautu ai le tagata faʻaoga i le taimi o faʻamalositino ma tuʻuina atu ai se gaioiga sologa lelei, tafe ma saʻo.

O le fa'amautu o tulilima, 'au ma le fa'avae tele o vae e fa'amautu ai le tagata fa'aoga i le taimi o fa'amalositino.

O le umi o le lima e gaoioi ai e maua ai le fa'aloaloa maualuga o le suilapalapa, ma fa'ateleina ai le fa'agaoioiga o le gluteus i le taimi o fa'amalositino.

E le manaʻomia ni fetuunaiga e amata ai lenei faamalositino. E vave ona amata mo tagata uma e faʻaaogaina.

O fetuunaiga o le nofoa e fa'apipi'i ai le u'amea e na'o le si'itia e mana'omia e tatala ai le ki. O 'au e aofia ai ni ufi pa'u e tete'e i le maseesee ma tapuni pito i luga ua uma ona fa'apipi'iina i le u'amea. O vaega o fetuunaiga e fa'ailoa mai i se lanu eseese mo le faigofie ona fa'aoga.

E lē manaʻomia le faʻasaʻoina o le suilapalapa i le ala o gaioiga piʻo. O le lima uumi e faʻamalosia ai le faʻaloaloa o le tulivae mo le aʻafia atoa o le gluteal. O le faʻamau tulilima, 'au ma le faʻavae tele e faʻamautu ai le tagata faʻaoga i le taimi o faʻamalositino. Mamafa Faʻaputuga 70 kg