MND-FD35 Meafaigaluega Faamalositino Malosi Faapisinisi mo le Faletaalo Masini Malosi e Pull-down

O le MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series o se meafaigaluega fa'apolofesa e fa'aaoga i le faleta'alo. O le MND-FD35 O le masini Pulldown e talafeagai mo tagata fa'amalositino eseese ma a'oa'oga fa'apitoa. O le pusa mamafa e tu i le itu tauagavale o le masini, lea e faigofie mo tagata fa'aoga ona fetu'una'i. A faia e tagata fa'amalositino, e mafai ona latou faia ni fa'amalositino tatala tau'au i se auala sa'o, lea e mafai ona ta'alo ai le neura o le lima o le tagata, tau'au i le ua, ma fesoasoani i tagata e vavae ese o latou maso. I lenei auala, e mafai e tagata ona tatala lelei o latou maso pe a latou faia fa'amalositino, ma fa'aitiitia ai le tupu mai o le tiga. O le mea lea, pe a faia e tagata fa'amalositino, e mafai ona latou faia lelei le fa'amalositino tatala tau'au, lea e mafai ona fa'aleleia atili ai le tulaga lelei o le olaga. E lava lelei e puipuia ai le tuasivi, ina ia mafai ai e tagata ona 'alofia lelei le tulaga o le tiga i ta'aloga. E tele fo'i acupoints ma neura i lenei vaega o le tau'au. E mafai ona e faia ni fa'aloaloa tau'au i le taimi o fa'amalositino, e pei o le fa'ata'amilomiloina o lou tau'au, ave'ese ma fa'aloaloa i totonu, ma toso lou tau'au e ausia ai ituaiga uma o gaioiga e te mana'o e fai. E lelei mo ou tau'au. O maso o le tau'au e feso'ota'i fo'i ma maso o le fatafata ma le tua. E aofia ai le deltoid, trapezius ma isi mea faapena, o le a tele atu pe itiiti ifo foi faamalositino, e lelei mo i tatou.

1. O le fa'asologa o fa'amalositino ua uma ona setiina e maua ai e tagata fa'aoga se poto masani faigofie i fa'amalositino.

2. O le gaioiga fa'asolo ese e maua ai e le tagata fa'aoga se mamanu masani o gaioiga fa'asolo i lalo.

3. Ofuvae e fa'apipi'i fa'alava ma tumau mo le faigofie ona pulea ma le mautu atili.