O le 360 tikeri o le faiaʻoga atoatoa e tele ona galuega, ua mamanuina mo tagata faʻaoga o tulaga eseese o le malosi, e tuʻuina atu ai aʻoaʻoga aoga ma atoatoa i le tumau, saoasaoa, malosi tele, fetuutuunaʻi, faʻamaopoopoina, agavaʻa ma isi vaega. I le taimi lava e tasi, o le faiga, uiga, ma le tekinolosi vali atoa o le masini tao, ma lanu susulu, e mafai ai e le faiaʻoga ona fiafia i le fiafia o taʻaloga.
E le gata i lea, mai le tele o masini eseese e mafai ona fetu'una'i ma fa'aoga, o mea e teu ai mea, mea fa'aopoopo ma mea e fa'aoga mo fola, i le tele o vaega eseese o nofoaga e fa'aoga ai a'oa'oga, o le 360 Multi-functional Integrated trainer e aumaia ai se aafiaga fiafia i le fa'amalositino i le tele o tagata e fiafia i le fa'amalositino.
O lenei a'oa'o a'oa'o atoatoa e tele ona galuega e 360 tikeri ua vaevaeina i le sone A, sone B, sone C, ma le sone D.
Galuega: Nofoaga faigaluega e leai se totogi, Nofoaga faigaluega e fa'aaoga ai le 'au eletise, Nofoaga e fa'aaoga ai le tulaga maualuga e alu a'e ai, Nofoaga faigaluega e fa'aaoga ai le taga tao, Nofoaga e fa'aaoga ai le polo kalave.
Nofoaga e fa'aa'oa'o ai mo le tautauina o fusipa'u ta'aloga.
Mea Fa'aopoopo: Maea: 2 fasi. Maea a'e: 1 fasi. La'ititi e savalivali ai: 1 fasi. Ato fusu: 1 fasi. Pa Olimipeka: 1 fasi. Kettle-bell: 1 seti. Polo vaila'au: 1 seti.
Fa'amatalaga o le oloa: e mafai ona fa'aogaina ni seevae e tele i le taimi e tasi, e la'ititi le lautele o le fola, ma ua fa'aleleia atili le fa'aaogaina lelei o le avanoa. Ua matua suia lava le fa'aaogaina atoatoa o le avanoa i le faleta'alo ma le potu fai musika, o lau filifiliga talafeagai lea i le filifilia o meafaigaluega.