8 Stations Filte Gym o loʻo maua ai le ono mafai ona koleni mo le 8 tagata faʻatasi. Sefe Avanoa ma se faiaoga, lea e mafai ai ona faia ni gaioiga eseese, ae tumau avanoa i le avanoa. E le mafaitaulia ni ata e le mafai ma vaetamaina e mautinoa ai le malosi o le malosi ma le mautu. E fesoasoani ia te oe faia lat pulldown, nofo i luga o laina masani ma faia eseese faamalositino e toleni ai i luga ma lalo tino maso. E aofia ai foi ma le lua fetuunaiga o le maualuga o le tosoina o nofoaga ma se filifiliga e faʻapipiʻi ai ni faʻailoga uaea.